Terapia Individual

Durante as sessões de terapia individual, trabalharemos em identificar seus valores centrais e definir metas realistas para você. A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) o orientará a superar obstáculos emocionais, aprimorar sua resiliência e encontrar clareza em suas escolhas. O objetivo é buscar uma vida para além do sofrimento, uma vida que tenha sentido, compromissada com seus valores e que valha a pena ser vivida.

Não espere mais para lidar com seus desafios. Entre em contato conosco para agendar uma consulta de terapia individual e inicie sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. A mudança é um processo que está ao seu alcance, e estamos aqui para apoiá-lo em sua jornada de transformação!